Каждому хочется возвращаться туда, где останавливается поток тревожных мыслей и царит идиллия. Такую атмосферу создают именно близкие люди, связанные общими смыслами – традициями.

Психолог городской поликлиники № 5 г. Гродно Татьяна Барсукевич считает: у каждой семьи должны быть свои ритуалы и традиции, которые создают особенную атмосферу душевного тепла и взаимопонимания. Благодаря традициям семейного досуга создается ощущение стабильности и принадлежности к определенной ячейке общества.

– Главным в любом совместном досуге является наслаждение обществом друг друга, обмен опытом и заряд позитивом. Самой популярной семейной традицией является совместное проведение праздников. Например, дней рождения, Нового года, Пасхи и других. Прекрасным обычаем в семье может стать празднование любых значительных событий, происходящих в жизни ее членов: именины, помолвка, поступление в учебное заведение, получение диплома или наград в каких-либо конкурсах. Даже небольшие праздники позволяют членам семьи поделиться успехами и стимулируют к дальнейшим достижениям, – рассказывает Татьяна Барсукевич.

К слову, дети часто отказываются есть здоровую пищу. Если она постоянно будет присутствовать на вашем семейном столе, вероятность того, что ребенок полюбит есть брокколи или морковку, значительно повышается.

– Важнейшим семейным устоем считается совместное принятие пищи. Что может быть лучше, чем обсуждение планов на день во время завтрака или рассказ о полученных за день впечатлениях в кругу семьи? Кроме того, собираясь всей семьей за столом, родители имеют уникальную возможность заботиться об эмоциональном благополучии детей, – объясняет Татьяна Барсукевич.

Совместные игры детей и родителей помогают ребенку познакомиться с миром, приобрести новые знания и умения, развиться физически и интеллектуально. Семейной традицией такие игры становятся, если они происходят регулярно, например, субботняя игра в шахматы или лото, воскресный футбол или настольный теннис. Необходимо и ежедневное обсуждение событий минувшего дня перед сном. Это прекрасная возможность выяснить, чем живут ваши родные, что их беспокоит и вдохновляет, а также поделиться впечатлениями или получить полезный совет.

– Чтение сказок перед сном – важнейший ритуал воспитания ребенка, поскольку мир сказок развивает творческое воображение и способствует познанию мира. Но кроме этого, такая традиция позволяет успокоить детишек перед сном и настроить на крепкий сон. Также создать атмосферу любви и умиротворения в семье поможет традиция поцелуев. О том, что для здоровья полезны поцелуи и объятия, известно всем, для детей же это просто необходимо. Не забывайте целовать своих близких хотя бы утром при пробуждении и вечером вместе с пожеланиями спокойной ночи, – дополняет Татьяна Барсукевич.

Добавим, что можно завести привычку регулярно совершать прогулки всей семьей. Совместное посещение выставок, музеев и кинотеатров расширяет кругозор и прививает всем членам семьи нравственные и духовные ценности. Также расширить горизонты, сменить обстановку и повысить свой культурный уровень позволяют совместные путешествия и поездки.

Ваши семейные ритуалы могут быть совершенно уникальными. Помните, что традиции создают преемственность поколений и укрепляют родственные связи.