Дорогие пациенты! 28 марта в 20:30 пройдет международная акция «Час Земли». Мы предлагаем вам провести этот час не только с пользой для планеты, но и для собственного самочувствия
Использование гаджетов и яркого искусственного света вечером подавляет выработку мелатонина. «Час Земли» — отличный повод отложить смартфоны, выключить свет и провести время в спокойной обстановке:
- прогуляться на свежем воздухе;
- пообщаться с близкими при свечах;
- настроиться на здоровый сон.
Зачем это нужно?
«Час Земли» — это не способ сэкономить электричество, а «будильник» для человечества. Выключая свет всего на один час, мы напоминаем себе и друг другу, что природные ресурсы не бесконечны. Это символ нашей готовности менять повседневные привычки — например, беречь воду или меньше мусорить — ради того, чтобы сохранить планету здоровой для наших детей и внуков. Это не экономия электроэнергии в масштабах страны, а массовая демонстрация солидарности. Смысл акции в том, чтобы миллионы людей одновременно вспомнили: ресурсы природы ограничены. Один час в темноте — это повод пересмотреть свои привычки в пользу экологии (сортировка мусора, экономия воды, отказ от лишнего пластика)
Присоединяйтесь к акции вместе с нами! Начните с малого — выключите свет на 60 минут.
Перезагрузить документ 
Открыть в новой вкладке 
